Son Yazılar

23 Mar, 2020 16

Okul Çağında Beslenme Nasıl Olmalı?

Beslenme her zaman için önemli. Ancak okul çağında beslenme gelişim döneminde olan çocuklar için çok...

23 Mar, 2020 17

Zayıflama İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Zayıflama konusunda bazen insanlar toplumunun geneli tarafından yanlış uygulanan şeyleri çoğunluk uyguladığı için doğru zannederler....

22 Mar, 2020 21

Karın Bölgesindeki Yağlardan Kurtulmak

Karın bölgesinde yağ oluşumu günlük yaşamda insanı oldukça zorlar. Hareket etme kabiliyetini büyük ölçüde kısıtlayan...

22 Mar, 2020 21

Diyet Yaparken Ekmek Tüketmek Ne Kadar Doğru?

Kulaktan dolma bilgilerle hareket edildiğinde diyet ile ilgili bilinen kesin kanılardan bir tanesi de diyet...

21 Mar, 2020 19

Tatilde Kilo Vermek Mümkün mü?

Pek çok kişi genellikle mayo ya da bikini giyebilmek için tatil planlarının içine çeşitli diyetleri...

21 Mar, 2020 20

Gıda Alerjisi Nedir ? Gıda Alerjisinden Kurtulma Yolları

Çoğu zaman yemekle ilgili problemlerin sadece şişmanlık ve kilo almaktan ibaret olduğunu düşünebiliriz. Oysaki yemek...

20 Mar, 2020 20

Corona Virüsü Kargo İle Bulaşır mı ?

Son zamanların en önemli konuları arasında gelen Corona virüsü ile ilgili pek çok asılsız bilgi...

20 Mar, 2020 20

Sağlıklı Beslenmek İçin İşinizi Kolaylaştıracak Yöntemler

Beslenmesine önem veren insanlar için en küçük ayrıntılar dahi önemlidir. Üstelik beslenmeye sadece yemeği tüketmek...

19 Mar, 2020 28

Gelmiş Geçmiş En Sağlıklı Besinler

Sağlıklı bir yaşam sürmek için sağlıklı yemekler yemek gerekiyor. Son zamanlarda ortaya çıkan koronavirüs bilindiği...

19 Mar, 2020 26

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Öneriler

Özellikle kış aylarında yakalanılan hastalıklar uzun sürebiliyor. Hastalıklara yakalanmadan önce önlem alıp, bu önemleri bir...