İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Kireçlenmenin Bitkisel Tedavisi, Doğal Çözümü

Kireçlenmenin Bitkisel Tedavisi, Doğal Çözümü

diz-kireclenme

Kireçlenmenin Bitkisel Tedavisi, Doğal Çözümü

Kireçlenme bitkisel ve doğal tedavi yöntemleri, modern tıp teknikleri ile beraber olarak modern tıp tekniklerine destek olması amacıyla kullanılabilecek alternatif tıp tedavi yöntemleridir. Kireçlenmenin sebepleri farklı olsa da kireçlenme konusunda ilgili kimselerin şikayetleri aynı olabilmektedir. Kireçlenme basit bir sağlık sorunu olarak gözükse de hasta kimselerin hayat kalitesini düşürmesi sebebiyle oldukça can sıkıcı bir duruma sebep olabilmektedir. Kişinin ağrılarının ağır olması ve sık olması halinde bu alanda uzmanlaşmış bir doktora başvurması gerekmektedir. Kireçlenme şikayetleri olan kimseler, yaşam tarzlarını değiştirerek ve kireçlenmenin doğal çözümü olarak bilinen alternatif tıp yöntemlerini uygulayarak da kireçlenme sorununun önüne geçebilmektedir.

Kireçlenme Nedir?

Kireçlenme, eklem yerlerinde meydana gelen kalsiyum tuzlarının birikmesidir. Kireçlenmenin en büyük sebepleri arasında ise ilgili kimselerin zorlayan mekanik hareketleri zincirleme bir şekilde tekrarlaması bulunmaktadır. Kireçlenmenin en büyük sebeplerinden bir diğeri ise ilerleyen yaştır. 60 yaş ve üzeri kimselerin neredeyse %50’sinde kireçlenme görülmektedir. Kireçlenme erkekler ve kadınlar arasında 55 yaşına kadar eşit bir şekilde görülse de, 55 yaşından sonra kadın kimselerde daha sık görülmektedir. Kişilerin kireçlenme sorunu yaşamalarında etkili olan etkenler ise şu şekildedir:

  • Yaşın ilerlemesi
  • İlgili kimselerin genetik yatkınlıkları
  • Kilo
  • İlgili kimselerin hareketsiz yaşam tarzları
  • D vitamini eksikliği
  • Şeker hastalığı
  • Eklem belgelerinin zorlanması ve bu zorlanmanın tekrar edilmesi
  • Ekrem bölgelerindeki yaralanmalar
  • İlgili kimselerin bacak boylarının birbirine eşit olmaması
  • İlgili kimsenin spor yaparken yanlış bir şekilde spor yapması

Bu sebepler en bilinenlerdir. Kireçlenme sorunu yukarıda saydığımız sebeplerden farklı bir sebep nedeniyle de meydana gelebilmektedir.

Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?

Kireçlenme belirtileri, kireçlenmeden şüphelenen kimselerin vücutlarında gözlemleyebilecekleri belirtilerdir. Kireçlenme belirtileri şu şekilde olabilmektedir:

  • Kireçlenme yaşayan kimseler genellikle eklem ağrılarından dolayı hareket alanlarının daraldığını söylemektedir.
  • Hareket esnasında eklem yerlerinde seslerin gelmektedir.
  • Eklem bölgelerinde şişlikler meydana gelmektedir.
  • Eklem bölgelerinde kızarıklıklar meydana gelmektedir.
  • Spor sonrası ya da gün sonunda ilgili kimselerde eklem ağrıları artmaktadır.
  • Ayaklarda şişlik artmaktadır.

Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?

Kireçlenmeye iyi gelen yöntemler, ilgili kimselerin kireçlenme sorununa çözüm bulmak ya da ağrıları hafifletmek amacıyla oldukça merak ettiği yöntemlerdir. İlgili kimseler modern tıp tekniklerinden yararlanabilecekleri gibi kireçlenmenin doğal çözümü olarak bilinen alternatif tıp yöntemlerinden de destek alabilmektedir. Bunların yanı sıra yaşam tarzını değiştirmek de kireçlenme ağrılarının azalması için büyük önem arz etmektedir. Kireçlenme için modern tıp tedavisi uygulamak isteyen kimselerin kendi alanında uzmanlaşmış bir ortopediste başvuru yapması gerekmektedir. Medikal tedaviye doğal çözümlerle destek sağlamak isteyenlerin bitkisel tedavide kullanabilecekleri bitkiler ise şu şekildedir:

  • Aloe vera
  • Okaliptüs
  • Zencefil
  • Yeşil çay
  • Sarımsak
  • Soğan
  • Limon
  • Çınar yaprakları çayı

Yaşam tarzlarını değiştirerek kireçlenme ağrılarına çözüm bulmak isteyen kimselerin yapması gerekenler ise şu şekildedir:

  • Kişi kilolu ise sağlıklı bir şekilde kilo vermelidir.
  • Profesyonellerden destek alarak düzenli bir şekilde spor yapılmalıdır.
  • İlgili kimse spor yapmıyorsa bile düzenli yürüyüş yapması gerekmektedir.

Aloe Vera ile Kireçlenme Tedavisi

Aloe vera kireçlenme tedavisi, uzmanların kireç tedavisinde en çok önerdikleri yöntemlerden bir tanesidir. Aloe vera sıcak iklimlerde yetişen ve kaktüse olan benzerliği ile dikkat çeken bir bitkidir. Aloe vera tedavisi uygulamak isteyen kimselerin aloe vera yağı alması gerekmektedir. Daha sonra bu yağı vücutlarına masaj yaparak sürmeleri gerekecektir. Aloe vera ülkemizde de yetişen bir bitkidir. Aloe vera yağının kullanımı sadece kireç nedeniyle vücutta oluşan ağrıları dindirmekle kalmamakta aynı zamanda cildin güzelleşmesine, yaralı bölgelerin iyileşmesine, sivilce ve siyah noktaların geçmesine, sindirim sorunlarının çözümünü de yardımcı olmaktadır.

Yeşil Çay ile Kireçlenme Tedavisi

Yeşil çay kullanarak kireçlenme tedavisi, yeşil çayın neredeyse her evde bulunmasından yani en kolay ulaşılabilir yöntemlerden bir tanesi olmasından dolayı kireçlenme alanında uzmanlaşmış kimseler tarafından oldukça sık önerilmektedir. Yeşil çay sadece kireçlenme sorununa iyi gelmekle kalmamakta, kanser önleyici olması ile de oldukça dikkat çekmektedir. Yeşil çay kalp sağlığını korumak, kan basıncını düzenlemek, kilo kaybını artırmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sindirim sistemindeki sorunları aşmak için de oldukça sık tercih edilmektedir. Yeşil çay tedavisi ile eklem ağrılarına çözüm bulmak isteyen kimselerin yeşil çayı demleyerek 2 hafta boyunca günde 1 defa aç karnına içmesi gerekmektedir.

Zencefil ile Kireçlenme Tedavisi

Zencefil kireçlenme tedavisi için kullanılan bir diğer ulaşılabilir tedavi yöntemidir. Zencefilin kireçlenme tedavisi dışındaki faydaları ise şu şekildedir:

  • Sindirim sisteminde yaşanan sorunları çözebilmektedir.
  • Zencefil mide ağrılarına iyi gelmektedir.
  • Zencefil mide bulantısına iyi gelmektedir ve sonrasında oluşabilecek kusmaları engelleyebilmektedir.
  • Zencefil terleme yolu ile vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlamaktadır.
  • Kalp sağlığı için oldukça yararlı bir bitkidir.
  • Hastalıklara karşı vücut direncini artırmaktadır.
  • Zencefil ağrı kesici özelliğine sahiptir.

Zencefil tedavisi ile kireçlenme sorununa çözüm bulmak isteyen kimselerin zencefil çayını demledikten sonra günde bir bardaktan fazla olmamak şartıyla 1 ila 2 hafta arasında kullanmaları gerekmektedir. Zencefilin diğer bitkisel tedavilere göre daha az tüketilmesi gerekmektedir. Zencefilin sık kullanılması halinde ilgili kimseler kısa vadeli hastalıklarla karşılaşabilmektedir.

Doğal Yumurta Kabuğu Tedavisi

Doğal yumurta kabuğu ile kireçlenme tedavisi, kireçlenme sorunu yaşayan kimseleri rahatlattığı için uzmanlar tarafından sıklıkla tavsiye edilen bir diğer tedavi yöntemidir. Doğal yumurta kabuğu tedavisi Avrupa ve Amerika’da da en çok tercih edilen tedavi yöntemlerinden bir tanesidir. Doğal yumurta kabuğunun protein oranının yüksek olması sebebiyle kireçlenme ağrısına ve tutukluklara iyi geldiği söylenmektedir. Doğal yumurta kabuğu tedavisi uygulamak isteyen kimselerin izlemesi gereken adımlar şu şekildedir:

  • İlgili kimseler yumurta pişirip soyduktan sonra kabuğunu kabuğun içindeki zarla birlikte atmamalıdır.
  • Zarın yumurtanın üzerinde kalması halinde ilgili kimse bu zarı oradan almalıdır.
  • Ardından yumurta kabuğu zarı yenmelidir.

Çınar Yaprağı ile Kireçlenme Tedavisi

Kireçlenme ağrısı için çınar yaprağı, kireçlenme sorunu ile karşılaşan kimselerin uygulayabilecekleri bir diğer doğal tedavi yöntemidir. Çınar yaprağının kireçlenme sorunun yanında kemik sağlığına, yanık ve yaralara, diş sağlığına, epilepsi hastalığına, sedef hastalığına, mide sorunlarına, saç ve cilt sağlığına iyi gelmesinden dolayı da oldukça sık tercih edildiği bilinmektedir. Kireçlenmenin doğal çözümü olarak çınar yaprağı kullanmak isteyen kimselerin sahip olması gereken bir diğer şey ise klorsuz sudur. Çınar yaprağı ile kireçlenme sorununa çözüm bulmak isteyen kimselerin izlemesi gereken adımlar şu şekildedir:

  • Bir fincan klorsuz suya daha önceden ufalayarak hazırlanan 2 yemek kaşığı çınar yaprağı katılmalıdır.
  • Su kaynadıktan sonra 45 saniye beklenmesi gerekmektedir.
  • Bu bekleme süresinden sonra suyu ocaktan almak gerekmektedir.
  • Daha sonra içilebilmektedir.
  • Bu tedavi yönteminin 1 hafta boyunca her gün uygulanması gerekmektedir.
  • 1 hafta çınar yaprağı çayını içen kimselerin 2 gün içip 1 gün ara vererek 1 hafta daha kullanmaları gerekmektedir.
  • haftada 3 günde bir, 4.haftada ise 4 günde bir içilmesi gerekmektedir.

Çınar yaprağı tedavisi uygulayacak kimselerin bu uygulama sürecinde süt ve süt ürünlerinden uzak durması gerekmektedir.

Yorum Yap

Yorum Yap